Sophrologie

La sophrologie (SOS - PHREIN - LOGOS : en grec, "étude de la conscience en harmonie") est une discipline visant à résoudre un certain nombre de désordres (psychiatriques, physiologiques, existentiels), ou à développer une personnalité plus harmonieuse, par la conscience de soi et le renfort des structures positives. La sophrologie se définit elle-même comme une science, une thérapeutique, une philosophie, et un art. Elle est classée dans les médecines parallèles. (source wikipédia)

La sophrologie (SOS - PHREIN - LOGOS : en grec, "étude de la conscience en harmonie") est une discipline visant à résoudre un certain nombre de désordres (psychiatriques, physiologiques, existentiels), ou à développer une personnalité plus harmonieuse, par la conscience de soi et le renfort des structures positives. La sophrologie se définit elle-même comme une science, une thérapeutique, une philosophie, et un art. Elle est classée dans les médecines parallèles. (source [Lire la suite]

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