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Luminothérapie
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Achetez en ligne une lampe de luminothérapie pour profiter des bienfaits de la lumière durant toute l'année. Vous êtes fatigué et vous avez le blues de l’hiver ? Essayer la luminothérapie ! La luminothérapie est indiquée dans le traitement des dépressions saisonnières et dans les troubles du sommeil. Elle permet en effet de pallier au manque de lumière et a des effets bénéfiques sur notre équilibre interne. Demandez conseil auprès de votre médecin.
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